いだちぐの愚痴（再）

私の痩せる方法は、


体重計に乗ること。




晴れの日も、雨の日も、運動した日も、食べ過ぎた日も、褒められた日も、叱られた日も、毎日。


シンプルだけど物凄く難しい方法です。


私はこの方法で、挫折を繰り返しながら、2年で23kg（96kg→73kg）痩せました。

そして、2ヶ月乗らなかったら3kg増えたので、先週から再度乗りはじめて、1週間で1.5kg痩せました。